男性恐婚的心理狀態是怎樣的

男人是勇敢而堅定的,男人是具有責任的。可是,為什麼恐婚的心理大多會出在男人身上呢?與你相愛的那個他,為什麼一提到結婚就會推三阻四呢?這就要從男人的心理說起了。

現在社會上,活躍著一群男青年,他們說自己恐婚,他們有一千個理由繼續自己單身的生活。

對於快樂的未婚男青年,王爾德曾經說過一句深得未婚女青年以及已婚人士的名言:富有的單身漢應該交重稅,讓某些人比別人快樂這是不公平的。

調查:五成多男士有恐婚傾向

在台灣社科院和社科文獻出版社聯合發佈的《2008年台灣社會形勢分析與預測》報告指出,全國登記結婚人數在持續減少,初婚年齡顯著推遲。近期, 男性初婚年齡平均為31.1歲,女性初婚年齡平均為28.4歲;初婚年齡男性為28.2歲,女性為26.1歲。44.4%的人認同恐婚族多為80後。同時,超過半數的人(51.7%)認為恐婚族是正常現象,持相反觀點的人數占28.4%。

而在某網站對於恐婚的調查中53.67%(5萬餘)的男人承認自己有恐婚傾向,只有23%左右的男人明確自己沒有恐婚傾向。

有網友訴苦:今年,他就五十了,而我也三十好幾了。這麼沒名沒份的生活,大家都不安。今天他跟我說,從理性來說,他希望我能碰到條件不錯的男士。而從感性來說,他當然不希望我能碰到合眼緣的男士。不過,為了我的幸福,他鼓勵我去接觸合意的男士,而且,他會出來幫我參謀。他是很認真跟我說的,我問他自己怎辦?他說,他自己無所謂。
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男性戀愛的幾種心理隱患

常言道:戀愛中的人都是傻子,傻子會有做錯事的時候。一般情況下男性或多或少總會存在下述心事中的一種或幾種戀愛心理。

隱患一:非感情移入心理

這種男人評價、對待女友時,沒有同情心,不是設身處地地給予評價和理解。尤其是當女友身處困境需要感情移入地對待她時,卻退縮或者置之不理。他只能和你共歡樂而不能與你共患難。

隱患二:順應激動心理

這種男人通常喜歡時髦,感覺敏銳,但缺乏自主性與自信心,個體意識受外界潮流所左右,特別喜歡新潮女性。對女友的發型、打扮、服裝等外觀形象注重,且十分樂意在這方面為女友投資。然而,一旦你不能適應他的審美要求,他便會抱怨不止。

隱患三:邏輯錯誤聯想

這種男人通常表現為富於聯想及多疑。他一般來說對愛情看得很重,但理解狹隘,對戀人的舉動很敏感。一旦女友做出了他不能理解或者不高興的事,便會浮想聯翩,生搬硬套地找出你不與他同心的證據。

隱患四:絕對自我心理

這種男性把尋找的戀人是否對自己前途有利作為牢不可破的唯一條件。他要求女友能夠把優勢時常體現出來並給他帶來某種好處。一旦他的期望值沒有達到或者沒有達到的可能,便會怒火中燒,甚至覺得你有負於他。

隱患五:錯誤反襯心理

這種男人經常把他的長處和女友的短處相比,或以女友的短處與他人的長處相比。這種男人在開始和你交往時,能很快發現你的優點並且十分欣賞,你們的感情也會直線升溫。但如果他發現你身上的優點原是那麼不起眼的時候,對你就會冷漠,而這種冷漠,又常常使你捉摸不透甚至還會成為一種誘惑,使你愈感神秘。

雖然,男性在戀愛時或多或少的存在一些不好的地方,但有時也不能看他們不好的地方,他們的優點也要正確看待

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男性性愛後都幹嘛

男性高潮之後遠遠不止上三層樓梯那麼簡單。男性高潮後倒頭就睡絕不是自私的表現,而是身不由己,這代表了大部分男性的性模式。

做愛之後你的他會做什麼呢?書本上幾乎都寫著男人事後一定要溫柔地撫愛妻子,切忌倒頭就睡。然而,男人往往在做愛前後判若兩人,事前還盡殷勤之能事,事後卻只顧自倒頭就睡,好像一條死魚,快累死了一樣,極少有人能像影視作品中的情愛高手那樣完事了還能此情連綿不絕。對此,意猶未盡的女伴沒少抱怨男人們的自私而缺乏情調。然而,泌尿外科醫生表示,男性在高潮之後倒頭就睡的這種現象,從生物進化的角度也許不是不懂浪漫,只是身不由己而已。

有人認為,男性在性生活中處於主導地位,體力消耗大、十分疲倦。不過,據國外資料介紹,一個80公斤體重的男子,即使前戲加激烈做愛也只消耗100左右卡路裡熱量(也有人計算得出150左右卡路裡),如果他慢步行走同樣時間或爬3層樓梯卻要消耗更多的卡路裡熱量,而慢走後只會感到神清氣爽,絕無睡意,所以,高潮後昏昏欲睡決非身體過勞的問題。

盡管以上的證據不是絕對充分,但仍能說明性高潮後男性的疲憊是因為活動了,累了。

不過,有些研究的結果卻剛剛相反:男性高潮之後遠遠不止上三層樓梯那麼簡單。首先,男性性交達到高潮是一個主動的能量消耗過程,從前戲、軀體運動和附屬性腺分泌、射精完成,男性應該有大量的能量消耗。有人研究,一次滿意的性交相當於踢半場足球,這也是教練在重要比賽前通常禁止太太團們探親的理論依據。

其次,性高潮後男性體內一些激素會產生變化,主要表現為催乳素、催產素的增加。這些激素不僅僅存在於女性體內,用於刺激生產期子宮收縮和哺乳期奶液產生,正常男性體內也存在,只是水平不同罷了。增加的催乳素、催產素具有促進睡眠的功效,同時,γ-氨基丁酸分泌量的變化,也可能參與了催眠效應。

最後,由於男性肌肉較女性強大,其運動時會促燃大量糖原轉換成肌肉的能量,而糖原的降低(有可能會有低血糖的發生)也是促進睡眠的原因之一。當然,隨性交進程男性對呼吸的控制可能造成缺氧,這都可能是男性高潮後思睡的促進因素。

由此可見,男性高潮後倒頭就睡絕不是自私的表現,而是身不由己,這代表了大部分男性的性模式。醫生表示,如果你的性夥伴確實可以持久戰之而你又可以盡享其中,那應該是可喜可賀的事情;但是,如果你的男伴屬於事後倒頭即睡的那一群體,而你希望有所改變,則可以在性愛前喝點咖啡或許有所幫助。

這裡需要提醒的是,性是表達親密的一種方式,而不是男女間交往的最高形式,有時,酣暢睡去代表了又一次情愛風暴的儲備,勉強支撐強弩之末,甚至誘發潛在的身體疾患。所以,愛他就讓他香甜地睡去吧,你只需要等待他下一次的英勇表現。

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男性心理健康的5大營養素

一個人的成長中需要很多的營養,這能幫助我們健康的成長,但除了一個健康的身體外,健康的心理也是很重要的。現在社會的壓力大,很多人的心理健康出現了問題,所以,我們要學會給心理補充養分。那麼,心理健康營養素有哪些呢?男性AVSEO來告訴你健康的男性心理需要什麼。

首先,最為重要的精神營養素是愛。愛能伴隨人的一生。童年時代主要是父母之愛,童年是培養人心理健康的關鍵時期,在這個階段若得不到充足和正確的父母之愛,就將影響其一生的心理健康發育,很多成年人的心理障礙都與童年缺少父母之愛有關。少年時代增加了夥伴和師長之愛,青年時代情侶和夫妻之愛尤為重要。中年人社會責任重大,同事、親朋和子女之愛十分重要,它們會使青年人在事業家庭上倍添信心和動力,讓生活充滿歡樂和溫暖。至於老年人晚年幸福的關鍵。愛有十分豐富的內涵,不單指情愛,還包括關懷、安慰、鼓勵、獎賞、贊揚、信任、幫助和支持等。一個人如果長期得不到別人尤其是自己親人的愛,心理會出現不平衡,進而產生障礙或疾患。

第二種重要的精神營養素是渲洩和疏導。無論是轉移回避還是設法自慰,都只能暫暫時緩解心理矛盾,求得表面上的心理平衡,治的只是標,而適度的渲洩具有治本的作用,當然這種渲洩應當是良性的,以不損害他人、不危害社會為原則,否則會惡性循環,帶來更多的不快。比如,當你心情壓抑時,可以去踢足球,把火發在他們身上,遇到不順心的事對親人和好友訴說,把心裡的不快倒出來,這就是渲洩。與此同時,也希望有人幫助自己解開心裡的疙瘩,或幫助出出好主意。渲洩和疏導都是維護心理平衡的有效辦法。心理負擔若長期得不到渲洩或疏導,則會加重心理矛盾進而成為心理障礙。

第三,善意和講究策略的批評,也是重要的精神營養素。它會幫助人們明辨是非,改正錯誤,進而不斷完善自己。一個人如果長期得不到正確的批評,熱必會滋長驕傲自滿的毛病,固執、傲慢、處以為是等,這些都是心理不健康發展的表現,但是,過於苛刻的批評和傷害自尊的指責會使人產生逆反心理,嚴重的會使人自暴自棄、脫離集體,直至難以自拔。所以,遇到這種心理病毒時,就應提高警惕,增強心理免疫能力,我們平時應多親近有知識、有德行、值得信賴的人,這樣就比較容易獲得這種健康的營養素。

第四,堅強的信念與理想也是重要的精神營養素。信念與理想的力量是驚人的,它對於心理的作用猶為重要,在生命的旅途中,我們常常會遭遇各種挫折和失敗,會陷入到某些意想不到的困境,這時,信念和理想猶如心理的平衡器,它能幫助人們保持平穩的心態,度過坎坷與挫折,防止偏離人生軌道,進入心裡暗區。

第五,寬容也是心理健康不可缺少的營養素。人生百態,萬事萬物難免都能夠順心如意,無名火與痿靡頹廢常相伴而生,寬容是脫離種種煩擾,減輕心理壓力的法寶。但寬容並不是逃避,他是豁達與睿智的。

保持心理健康的關鍵是要學會自我調試,善於駕馭個情感,做到心理保護上的自立、自覺,主動為自己補充健康的心理營養素,在必要時,也給他人提供能夠讓心理健康的營養素。

健康的心理加上健康的身體才是真正的健康。大家在日常生活中,也要關注心理健康,一個好的心情是我們做事情的基礎,忘記那些不快樂的事情,讓我們一起擁抱美好的明天。

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男性心理壓力如何減輕

一些男性朋友們作為成功的白領人士,正因為日益豐富的經濟社會,這類男性朋友們的壓力也是不容小覷的,因此,在激烈的競爭中,要想擁有一個好的心理狀態是很難得的,那麼在現實社會,減輕男性朋友們心理壓力的辦法是哪些呢?

一、工作狂:一般人正常工作時間為8-10小時,此為*健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對*產生壓力。

二、極度失落:每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不如意,並不是每個人都具備足夠的解決能力,因而會產生失落感。由失落感所衍生的情緒反應,會使人產生悲觀、失望、沒有信心,甚至憤世嫉俗的心態。事業的壓力對白領男人危害最大。經受不住這種壓力,往往會有失落感,也就是人們常說的灰色心理。

三、難耐高壓:白領男人的性格和時代的特征聯姻,孕育出了競爭。長期處在白熱化競爭的氣氛中,會使他們心理極度緊張、苦悶和失望,致使情緒跌宕。當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時,自己往往就不能把握自己而失去自控力。

四、家庭危機:工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取舍、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機。即使在沒有沖突理由的情況下,壓力也會通過家庭降臨到你頭上。這使許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂,有時又心情焦躁、心煩意亂。

五、疾病打擊:疾病最容易使人思想消沉,有的還會失去生活的信心。疾病的壓力來自於失去健康身體的憂患,失去康復信心。

六、貪欲過高:如果對金錢、財富之類心存過高欲望,那就是貪心,使你輕松的大腦神經長期緊張,正常的心腦運動加快,產生一種與正常生理機能不協調的節拍,就會傷腦、傷心神、傷體。

一、放慢一下工作速度如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來,最好立即把工作放一下,放慢一下,輕松休息一下,可能你做得更好。

二、合理地安排作息時間嚴格執行自己制定的作息制度,使生活、學習、工作都能規律地進行。

三、注意培養良好的心態加強心理修養,養成自己作心理分析的習慣。可以考慮與心理醫生交朋友,以期經常得到他們的幫助。

四、保證充足的睡眠不要冒犯自然規律,否則必遭自然法則的報復。

五、正確地評價自己永遠保持一顆平常心,不要與自己過不去,把目標定得高不可攀,凡事需量力而行,隨時調整目標未必是弱者的行為。

六、處理好事業與家庭的關系家庭的和睦與事業的成功絕非水火不容,它們的關系是互動的,家和萬事興,無力齊家,恐怕也無力平天下。

七、面對壓力要有心理準備要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性,對於由此產生的某些負面影響要有足夠心理準備,免得臨時驚慌失措,加重壓力。同時心態要保持正常、樂觀豁達,不為逆境心事重重。

在一定的程度上,男性朋友們就可以按照以上的幾種辦法來調整好自己的心態,除了以上的這些,那麼我們的男性朋友們還應該要多去豐富自己的業餘生活,並且要培養自己的心態和胸懷,這都是調整好心態,緩解壓力的好辦法。

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足球有益於男性心理健康

我們每個人在成長發育的時候,總會需要外界的營養來供給我們的身體和能量,那麼除了身體中的營養,我們的心理營養的補給也是很重要的,如果我們忽視了這一方面,那麼則會影響到我們的心理健康,繼而傷害我們的身體。

足球給予了男人一個表達內心想法和情感的途徑。在這個足球盛會上,球星必然影響球迷和公眾,球迷和公眾也會影響球星。他們之間會形成社會心理的無數互動。對於男性來說,足球可能更多的是給予他們快樂。世界杯開賽前,英國倫敦的心理衛生研究基金會在網上對500名年齡在18歲至70歲的男性進行了調查。結果,64%的人認為,與其他活動相比,他們更願意在看球賽和踢足球時,與別的男性交流感情。

足球可以讓男人大開金口,吐露心聲,緩減精神壓力。這個調查與以前的一些研究結果相吻合,即男性比女性更不願意吐露內心的想法,這使得男性比女人具有更大的精神壓力。但是,如果創造機會,比如體育活動,不僅僅是足球,其他運動項目也一樣,都緩減精神壓力。

在這次調查中,3/4的男性承認,看球時擁抱同伴不會感到尷尬。另外,足球還為男性提供了很多現成的話題,如球隊陣容、戰術、球員技術等等,這些都是令人愉快的辯論話題。

3/4男人承認,從未為球賽的結果流淚。當然,足球也會使男人心神不安甚至好鬥。70%的男人說,球賽使他們變得不安;58%的男性說,球賽中發生的事情使得他們變得好鬥,這也許是男性看足球容易產生足球流氓的原因之一。而且,在心情激動方面,男性也是有限度的。

盡管這樣,心理衛生研究基金會主席安德曼-卡洛克也認為,足球對男人是一件好事。諾森佈裡亞大學心理學系主任桑迪-爾夫森也說:足球確實具有促進心理健康的積極作用。因為,足球令男人願意談論自己的情感。從傳統來看,男人像女人那樣相互分享自己內心想法的可能性要小得多。讓女人參與足球能促進雙方的感情和家庭的融洽。足球盡管對於男性是高興的事,但對於許多女性來說,就是一件不太高興的事了。因為在世界杯期間,約砲洲一些男人除了足球以外,是不會理會自己的妻子的,更不用說做家務,有的人甚至連班都不上了。為此,各國的心理衛生協會、婦女組織提出了積極的方案:讓女人參與到足球中,與男朋友和丈夫一起分享足球。

因此,如果男性朋友們如果在平常的時候,面對了太大的心理壓力,就可以在業餘時間多去活動一下自己的脛骨,做一些有益於身體健康的運動,比如我們可以去踢足球,這樣堅持下去,我們的壓力能夠被釋放,也不會有心理問題。

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男性精神壓力過大的徵兆有哪些

日常生活當中很多男性承受著社會的壓力,家庭的重擔,他們不得不產生很大的精神壓力,而長期處於精神壓力過大的狀態之下,是很容易會造成健康出現問題的,所以男性朋友在平時要學會適當的為自己減壓,還要學會了解精神壓力過大的徵兆。那麼男性精神壓力過大的徵兆有哪些?

精神壓力過大的4個徵兆

注意力渙散:如果注意力嚴重下降,難以完成具體任務,比如不能安排好需要持續一個星期以上的工作等,可能提示工作過於繁重。

體重波動明顯:體重突然減輕或增加,是持續精神緊張的另一個典型信號。其中,有人可能變得喜歡暴飲暴食,有人則可能整日茶飯不思。

愛上煙酒:當壓力無法排除時,不少人會用選擇用吸煙喝酒來緩解壓力,如不及時調整,有可能加重神經緊張,甚至發展成物質濫用或依賴。

拒絕交流:如果一個人除了工作,其他時間都宅在家裡,什麼社交活動也不參加、什麼人也不願意見,很可能說明他正承受著巨大的精神壓力。

以上內容關於男性精神壓力過大的四個徵兆,為大家做了具體的介紹,了解了這一常識希望在日後男性朋友能夠關注自己的身體情緒變化,當出現上述徵兆的時候,有可能就是出於精神壓力過大的狀態,希望男性朋友能夠做好自我調節。

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